户外拓展基地或者是室内进行企业拓展训练活动我们除了享受培训带来的欢乐及思考或者是乐趣的同时，在参与的过程中由于是集体的活动，同时也会使用到一些活动的道具，所以参与拓展活动的人员都应该遵守培训及安全注意事项。企业户外拓展训练注意事项 注意事项： 1.参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水； 2.为了便于拓展活动，请女1同胞们尽量不要穿裙子； 3.一切活动听从教练及工作人员指挥和安排； 4.孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练； 5.园区如有果园为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。
活动结束户外拓展训练团建活动方案 一：团建破冰 团建破冰通过组织学员快速的组件团队并提出团队的组织文化等形式，让成员之间解除团队隔膜，快速的融入训练主题，同时点燃训练的热情和互动。户外拓展训练团建活动方案 二：达芬奇密码 达芬奇密码拓展项目主要提升主动沟通能力，团队之间顺畅的沟通，是***信息被准确执行和传递的重要因素，能够产生高效的执行力以及思维的激发。拓展基地户外拓展训练团建活动方案 三：鼓动人心 鼓动人心拓展项目是通过小组队员拉起圆盘的绳子，在规定时间内，颠球次数最1多的小组获胜。通过团队良好的协同沟通以及配合，才能发挥出优异的成绩，培养团队凝聚力。户外拓展训练团建活动方案 户外拓展训练的氛围以及场景的带入下，通过自身体验和融入到团队中，相互之间增进信任和互动，促进理解与交流，形成团队和集体的荣誉感，推动自身在团队中的作用以及如何定位自己。所以通过昊隆拓展培训组织一场户外拓展培训的方式，能够使得探寻原因-解决问题-反思-总结复盘-改善及解决的心智模式和工作方式更加体会深刻和受益匪浅。
户外拓展训练实践的目的：
1、综合活动性
户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、挑战极限
拓户外展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自 己的能力极限挑战，跨越“极限”。
3、集体中的个性
户外拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使 野外拓展训练 每一名 学员竭尽全力为集体争取荣誉，企业年会拓展方案，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中 显示个性。
4、高峰体验
在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、自我教育
教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。
