拓展活动可以锻炼团队的大局意识、协作精神和服务精神。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最1高境界是全体成员的向心力、凝聚力，也就是个体利益和整体利益的统一后而推动团队的高效率运转。团队建设是一个***沟通过程。在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对，愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。

培训中听到最1多的一句话就是：“相信自己……相信团队……”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我们要相信自己，更要相信我们自己的团队，团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中深刻的体会到这一点。

在拓展训练中，每个人，每个项目都离不开团队的支持和鼓励， 离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名，企业员工队徽，口号，每个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的 。

谈到户外拓展活动，很多人会觉得是一种既刺激又休闲的方式。的确如此，在参与户外拓展的时候，学员们都会收获许多。有的收获了友谊，有的收获了自信，有的收获了幸福。由于它的拓展活动是在户外进行的，所以考虑到一些地理环境和天气因素。在思想方面就需要格外重视起来，参与受训的员工必须要做好积极的思想准备，在前期做好相应的身体素质准备。争取以最1大的潜力，完成指1定目标。