目前，许许多多的人选择户外拓展训练。进行户外拓展训练，以大自然作为天然有利条件，鼓励员工敢于冒险，企业室内拓展哪家好，挑战心灵的脆弱，团队的成员之间相互鼓励，企业室内拓展费用，相互协作，共同完成小组的拓展训练任务，在户外拓展训练的活动中，将这种勇于尝试的精神和不怕跌倒的信念延伸到实际的工作中去，以建立一个最1优质的团队，企业往往通过组织这样的户外拓展训练活动，不仅能够增进企业成员彼此间的感情，在一定程度上，还能增强企业的凝聚力。
户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，企业室内拓展找哪家，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、毕业墙、高空抓杠、秋千桥、乘风破浪、齐心协力、硫酸池、盲人攀岩、电网、逃生墙、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。
信任背摔要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，诸暨企业室内拓展，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。
项目意义:建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量;增强自信和自我控制;学习换位思考，更好地理解他人;理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定。
